Fit bleiben - Teil 3

Ausgewählte Videoreihe für das Training zu Hause

Liebe Mitglieder,

wir hoffen, es geht Euch  allen gut!

Damit es Euch noch besser geht, haben wir hier wieder etwas für Euch:

 

Wirbelsäule:

https://youtu.be/ZA0V5ONLKjE

 

Faszienfitness:

https://youtu.be/y7DDvRcV50A

 

Funktionelles Training:

https://youtu.be/8GknmYDR_kU

 

Wir wünschen Euch viel Spaß und Ablenkung!

Liebe Grüße

Martina und Caro

Abteilungsleitung Fitness & Gymnastik