Fit bleiben! - Teil 12

Ausgewählte Videoreihe für das Training zu Hause

Hallo liebe Mitglieder,

hier wieder ein paar Links für Eure Fitness:

 

Fascial Pilates mit Brasils:

https://youtu.be/SnAAgzmUXzs

 

Allgemeine Fitness kurz und intensiv:

https://youtu.be/jemrIXS93To

 

Yoga:

www.youtube.com/watch

Wünsche und Anregungen nehmen wir gerne entgegen, schreibt uns einfach unter fitness@tsvtrudering.de.

Wir wünschen Euch ein sonniges Wochenende!

Liebe Grüße 

Martina und Caro