TSV Trudering

OutdoorFit mit Baby

Du bist Mami? Du bist Outdoor-Fan? Du willst Sport mit deinem Baby machen und wieder fit werden? Dann bist Du bei mir genau richtig!

In meinem Kurs kommst Du auf alle Fälle ins Schwitzen. Wir sind im Park mit Kinderwagen oder Trage unterwegs und toben uns so richtig aus. Mit der Kombination aus Kraft, Ausdauer, Koordination Beweglichkeit und ganz viel Spaß bringt Dich mein Trainingsprogramm an Deine persönlichen Ziele.

Probier´ es einfach aus und profitiere von den vielen positiven Eigenschaften beim Sport. Teilnehmen kannst Du nach einem abgeschlossenen Rückbildungskurs. In besonderen Fällen auch schon nach erfolgtem postnatalen Abschlusscheck beim Frauenarzt.

Babyalter: Das Baby sollte 1 Stunde im Kinderwagen bleiben.

Kleidung: Wetterfest, wir sind bei fast jedem Wetter draußen.

Niveau: Einsteiger und Fortgeschrittene

Einstieg: Jederzeit möglich.

Treffpunkt: Vor dem Freiraum, dann gehen wir zusammen in den Park.

Dienstag

09:30 - 10:30 Uhr

Christine

Outdoor: Treffpunkt vor dem Freiraum