Daniela

Ausbildung

• Yogalehrerin

Kurse

• Mama/ Papa Baby Yoga

Sportliche Aktivität und ein gesunder Lebensstil (physisch und psychisch) sind ein fester Bestandteil meines Alltags. Nachdem ich Mutter wurde, war ich zeitlich nicht mehr so flexibel und tägliches Cardio-Training im Fitnessstudio konnte ich nicht mehr in meinen Mamaalltag integrieren und so habe ich meinen Weg zu Yoga gefunden. Bereits vor meinem fünf jährigen Studium, stand für mich fest, dass ich in einem positiven- und präventiven (psychologischen) Bereich tätig sein möchte und so habe ich gleich im Anschluss an mein Psychologiestudium, im letzten Jahr die Ausbildung zur Yogalehrerin gemacht.

Yoga als ganzheitlicher Ansatz, welcher den Körper und Geist durch das Zusammenspiel von Atmung, Meditation und körperliche Aktivität in Balance bringt, hat mich aufgrund der positiven Effekte auf physischer und psychischer Ebene überzeugt und ich bin seitdem eine passionierte Yogini.

Ich freue mich sehr, mein Wissen und meine Erfahrungen mit euch zu teilen, mit viel Freude zu üben und gemeinsam Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen.

Namaste! Eure Daniela