TSV Trudering

Ausbildung

  • Übungsleiterin seit 

Kurse:

  • Balancetraining

 

Mein Name ist Helga, bin Münchnerin und schon viele Jahre beim -TSV-Trudering.

In dieser Zeit habe ich viele Stunden geleitet, auch in Vertretung, von Skigymnastik bis BBP.

Meine Ausbildung zur Trainerin absolvierte ich in Oberhaching beim Bayerischen Turnverband, welche das gesamte Turnprogramm beinhaltete.

Am liebsten habe ich anfangs Aerobic und Fitnessstunden gehalten.

Im Laufe der Jahre fühlte ich mich wohler bei Entspannungsübungen verbunden mit Körperwahrnehmung wie Qigong, Yoga oder Emotionalmove. Ich wurde ja auch älter, was ich jetzt in meiner Stunde sehr gerne weitervermittle.