AquaPower
Aquapower ist ein dynamisches und effektives Wasserfitness-Programm, das Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit zu fördern. In diesem Kurs nutzen wir den Widerstand des Wassers, um ein ganzheitliches Workout zu gestalten, das Gelenke schont und gleichzeitig die Muskulatur stärkt.
Egal ob Anfänger oder Fortgeschritten: In diesem Kurs ist jeder Willkommen.
Denn du entscheidest selbst, wie viel Wasserwiderstand du nutzen möchtest.
Hier wieder auf jeden Fall richtig geschwitzt. Ja, auch im Wasser.
Montag |
19:00- 19:45 Uhr |
Irene |
Campus Riem Schwimmbad |
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