Mama/ Papa Baby Yoga
Liebe Mamas und Papas,
in unserem Mama/ Papa & Baby Yoga-Kurs könnt Ihr jeden Dienstag von 9.30-10.30 Uhr gemeinsam mit Eurem Nachwuchs im Alter von 0-18 Monaten, Euch, Eurem Körper und Eurer Seele etwas Gutes tun.
Der 60-minütige Yoga-Kurs sorgt für körperliche Fitness und Vitalität durch effektive und klassische Asanas, die in Kombination mit der bewussten Atmung, für mehr Beweglichkeit, Ausgeglichenheit und Tiefenentspannung sorgen.
Sobald der Rückbildungskurs abgeschlossen ist und nach Rücksprache mit Eurem Arzt alles okay ist, kann es losgehen.
Ich freue mich auf Euch,
Eure Corinna
Einstieg: jederzeit, nach Beendigung des Rückbildungskurses/Absprache mit dem Arzt
Niveau: Anfänger und Fortgeschrittene
Dauer: 10x pro Kursteilnehmer (10er Karten Prinzip)
Ort: Familienzentrum, Dompfaffweg 10, erste Etage, Roter Raum
Uhrzeit: jeden Dienstag 9.30-10.30 Uhr; ab 18.04. (in den Schulferien findet der Kurs nicht statt)
Kosten: 100,-€ (Mitglieder des TSV Trudering können den Kurs ohne Aufpreis nutzen)
Separater Kurs ohne Mitgliedschaft möglich
Kursleitung: Corinna Küstner
Anmeldung: fitness@tsvtrudering.de// Fragen: 0160-4464408
Sonstiges: bitte eigene Matte sowie Krabbeldecke und Spielzeug für die Babies mitbringen!
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Dienstag |
09:30 - 10:30 Uhr |
Corinna |
FZ |
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